Sind Ihre Brustwarzenveränderungen in den Wechseljahren normal? Hier erfahren Sie, was ein Gynäkologe Ihnen mitteilen möchte

Sep 09, 2023

Mittlerweile sind wir ziemlich vertraut mit unseren Brüsten: Im Laufe der Jahre haben wir beobachtet, wie sie wachsen, sich dehnen, schrumpfen und sich auf jede erdenkliche Weise verändern … zumindest dachten wir das! Aber mit zunehmendem Alter erleben wir Brustveränderungen – darunter viele, die sich auf unsere Brustwarzen auswirken –, was zum Teil auf die Hormonschwankungen zurückzuführen ist, die in den Wechseljahren auftreten, sagt Dr. Barbara DePree, zertifizierte Menopause-Praktikerin, niedergelassene Gynäkologin und Leiterin von Women's Midlife Services am Holland Hospital in Michigan und Gründerin von MiddlesexMD.com, einer Informationsquelle für die sexuelle Gesundheit von Frauen in der Perimenopause und darüber hinaus.

Hier beantwortet Dr. DePree die 5 häufigsten Fragen, die Frauen zu ihren Brustwarzen stellen.

F: Ich bin 51 und seit ein paar Wochen sind meine Brustwarzen ständig erigiert. Es ist peinlich! Warum passiert das?

A: Erigierte Brustwarzen kommen sehr häufig vor und können viele Ursachen haben, darunter Stimulation, Gewebereizungen oder eine Allergie. Aber angesichts Ihres Alters ist es wahrscheinlich, dass dies auf normale Hormonschwankungen zurückzuführen ist, die zu Brustveränderungen führen, einschließlich einer erhöhten Nervenempfindlichkeit, die zu einer Verhärtung der Brustwarzen führen kann. Darüber hinaus können Temperaturschwankungen – etwa das Betreten und Verlassen von klimatisierten Gebäuden oder in einen Pool – ebenfalls zu erigierten Brustwarzen führen.

Glücklicherweise können Sie Peinlichkeiten vermeiden, indem Sie sie mit gepolsterten BHs, lockeren Hemden oder Silikon-Brustwarzenabdeckungen wie den Silikon-CoverUps von Hollywood Fashion Secrets kaschieren. Obwohl dies selten ein ernstes Symptom ist, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie Ausfluss, Schmerzen oder Schwellungen bemerken, um Probleme wie einen verstopften Milchgang oder einen Brustabszess auszuschließen.

F: In letzter Zeit habe ich bemerkt, dass um meine Brustwarzen herum drahtige Haare wachsen. Ich bin 53 und mache mir Sorgen, dass etwas nicht stimmt, da so etwas noch nie passiert ist.

A. Seien Sie versichert, ich sehe diese Brustveränderung oft. Bei vielen Frauen wächst rund um die Menopause neues Haar, wenn der Östrogenspiegel schneller abfällt als der Androgenspiegel, was zu einem erhöhten Verhältnis von Androgen zu Östrogen führt. Bei manchen Frauen kann dieses Wechselspiel der Hormone das Haarwachstum an Oberlippe, Kinn, Wangen oder Brust fördern. Das Haar kann wie Pfirsichflaum wachsen oder dunkel und grob sein.

Wenn Sie daran interessiert sind, die Haare zu entfernen, unterscheidet sich der Vorgang nicht von der Entfernung an anderen Körperteilen: Sie können sie zupfen, mit einer Nagelschere trimmen, rasieren, mit einem Elektrorasierer, Wachs oder sogar einem Laser rasieren. Da die Haare wahrscheinlich nachwachsen, experimentieren Sie, um herauszufinden, welche Methode am besten funktioniert. Wenn diese Haare jedoch wirklich störend sind, können Sie mit Ihrem Arzt über andere Behandlungen sprechen, die helfen können, das Wachstum zu reduzieren. Das Haarwachstum sollte jedoch aufhören, wenn sich Ihre Hormone in der Menopause weiter stabilisieren.

F: Letzte Woche habe ich erhabene braune Flecken um meine Brustwarze bemerkt. Ich habe bald eine Mammographie, aber ich kann nicht aufhören, an sie zu denken. Könnte das Krebs sein? Ich bin 53.

A: Diese klingen wie seborrhoische Keratosen, gutartige Hautwucherungen, die am häufigsten nach dem 50. Lebensjahr auftreten und erhaben und wachsartig aussehen können, oft wie Warzen oder geschmolzenes braunes Kerzenwachs auf der Haut. Und es kommt häufig vor, dass mehrere auftreten und nicht nur einer.

Seien Sie versichert, seborrhoische Keratosen sind harmlos und gehen nicht mit einem erhöhten Risiko für Brust- oder Hautkrebs einher und sind nur eine von vielen Brustveränderungen in diesem Stadium. Um die Genauigkeit Ihrer Mammographien sicherzustellen, ist es jedoch wichtig, dass Sie die Technikerin darauf hinweisen, damit sie die Stellen markieren kann, bevor Sie Bilder Ihrer Brüste machen. In den meisten Mammographie-Einrichtungen bringt der Techniker eine kreisförmige Markierung, ähnlich einem Donut-förmigen Aufkleber, um die Läsion an. Dadurch wird jegliche Verwirrung vermieden, wenn die Läsion auf den Mammographiebildern auftaucht und eine Anomalie vortäuscht oder maskiert.

F: Eine Ultraschalluntersuchung bestätigte, dass meine Brüste fibrozystisch sind. Mein Arzt sagt, es sei kein Grund zur Sorge, aber jetzt habe ich einen grünen Ausfluss aus meinen Brustwarzen und eine erhöhte Empfindlichkeit vor meiner Periode. Helfen!

A. Seien Sie nicht beunruhigt. Fibrozystische Brüste treten auf, wenn sich in den Brüsten faseriges Gewebe und mit Flüssigkeit gefüllte Zysten bilden, die empfindliche, bewegliche Klumpen oder verdicktes Gewebe verursachen, die konstant oder zyklisch auftreten können (und den von Ihnen beschriebenen Ausfluss verursachen können). Die Erkrankung wird durch hormonelle Veränderungen ausgelöst, verschwindet also in der Regel nach der Menopause und stellt kein zusätzliches Risiko für Brustkrebs dar.

Eine tägliche Ergänzung mit 1 bis 3 Gramm Nachtkerzenöl kann die Empfindlichkeit lindern, ebenso wie das Auftragen von Eis auf Ihre Brüste und die Einnahme von 400 mg. Ibuprofen nach Bedarf. Stilleinlagen absorbieren den Ausfluss, der grün, gelb oder braun sein kann. Suchen Sie jedoch Ihren Arzt auf, wenn der Ausfluss blutig ist oder die Symptome nach einigen Wochen bestehen bleiben. Möglicherweise muss sie mit einem einfachen Eingriff in der Praxis Flüssigkeit aus den Zysten entfernen.

F: Ich habe mit dem Powerwalken begonnen und mein Muffin-Top verschwindet! Aber meine Brustwarzen tun so weh, dass sie tatsächlich bluten. Was kann ich machen?

Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Trainingsroutine! Es hört sich so an, als hätten Sie eine Jogger-Brustwarze entwickelt, eine häufige Erkrankung, die durch die Reibung eines BHs oder anderer Kleidung an der Brustwarze ausgelöst wird und zu Scheuern, Rissen und sogar Blutungen führt. Die Heilung kann bis zu einer Woche dauern. Erwägen Sie daher vorerst schonende Übungen wie Radfahren oder Yoga.

Verwenden Sie in der Zwischenzeit sanfte Reinigungsmittel und tragen Sie dreimal täglich eine antibiotische Salbe auf, um die Haut zu beruhigen und Infektionen abzuwehren. Wenn Sie wieder laufen, tragen Sie vorher eine dünne Schicht Vaseline auf Ihre Brustwarzen auf (und reinigen Sie sie anschließend, damit Ihre Haut atmen kann) oder versuchen Sie es mit einem Anti-Scheuer-Balsam wie Body Glide.

Um dieses Problem in Zukunft zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass Ihr Sport-BH und Ihr Oberteil bequem sitzen: Zu viel Reibung (durch enge Oberteile) und zu wenig Halt (durch weite Oberteile) kann zu Scheuerstellen führen. Sie können beim Training auch Brustwarzenschützer (wie NipGuards) tragen. Wenn jedoch zunehmende Schmerzen und Rötungen auftreten und die Schürfwunde nicht abheilt, suchen Sie einen Arzt auf, um eine Hautinfektion auszuschließen.

Bewertet von Barbara DePree, MD

Dieser Artikel erschien ursprünglich auf unserer Schwesterseite First for Women.